กล้วยหอมทองกวน ขนาด 5 กิโลกรัม

สรรพคุณของกล้วย

      กล้วยที่นิยมรับประทานกันมีหลายชนิด ได้แก่ กล้วยไข่ กล้วยหอม กล้วยหอมเขียว กล้วยหอมทอง กล้วยน้ำว้า กล้วยเล็บมือนาง กล้วยหักมุก กล้วยน้ำ กล้วยน้ำไท กล้วยนาก เป็นต้น การรับประทานกล้วยที่สุกจะช่วยเป็นยาระบายสำหรับผู้ที่มีอุจจาระที่แข็งหรือขับถ่ายลำบาก หรือเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวงขั้นเริ่มแรก จนกระทั่งถ่ายเป็นเลือด หากทานกล้วยผลดิบ จะช่วยในการแก้ท้องเสีย บำบัดอาการแผลในกระเพาะอาหารและอาหารไม่ย่อยหรือขับถ่ายได้ลำบาก

วิตามินต่างๆในกล้วย 1 ผล

มีวิตามิน B1 และ B2 ที่ช่วยในการเร่งเผาผลาญ น้ำตาลและไขมัน ในร่างกาย ทั้งยังช่วยฟื้นฟูร่างกายจากการเหนื่อยล้า อีกทั้งยังมีโปรแตสเซียม ที่ช่วยในการขับโซเดียม ที่เป็นปัญหาตัวหนึ่งในการทำให้ร่างกายเกิดภาวะความดันในเลือดสูงออกทางปัสสาวะ และส่งผลให้เกิดบวมของร่างกายได้ แล้วกล้วยยังมีฤทธิ์เสริมในการกระตุ้นให้เกิดการขับถ่ายของเสีย ทำให้ผิวพรรณดี ร่างกายสุขภาพดีตามไปด้วย

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยว ปากน้ำปราณบุรี

ทะเลสวย หาดสีขาว สัมผัสวิถีชาวปากน้ำปราณ  ชายหาดปากน้ำปราณ เป็นชายหาดที่ยาวต่อเนื่องจากชายหาดหัวหิน ประกอบไปด้วย วนอุทยานปราณบุรี และชายหาดที่สวยงามทอดยาวจรวดอุทยานแห่งชาติเขาสามร้อยยอด แม้จะอยู่ใกล้หัวหินแต่เป็นชายหาดที่เงียบสงบมาก และยังมีที่พักสำหรับให้บริการนักท้องเที่ยว ที่มาเที่ยวในปากน้ำ ชาวบ้านส่วนใหญ่ประกอบอาชีพประมง หมู่บ้านแห่งนี้จึงกลายเป็นศูนย์รวมอาหารทะเลในราคาที่ถูกมาก

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*